Les Dés Zen - JJB
Découvrez les dés de JJB, un outil ludique pour booster votre entraînement en Jiu-Jitsu Brésilien ! Chaque lot contient 2 dés : l'un avec 6 finalisations, l'autre avec 6 positions de contrôle. Lancez-les pour explorer des enchaînements imprévisibles, affinez vos transitions et développez votre créativité sur le tatami. Idéal pour sortir de votre zone de confort et surprendre vos partenaires d'entraînement !
Comment les utiliser ?
Lancez les dés : Obtenez une combinaison aléatoire avec une position de départ ou d'arrivée et une finalisation à placer.
Mettez-vous au défi : Trouvez le chemin le plus efficace pour atteindre la position de départ et placer la finalisation indiquée.
Variez les situations : Utilisez-les pour explorer de nouvelles transitions, améliorer votre créativité et surprendre vos partenaires avec un jeu imprévisible et stratégique.
Composition des dés :
Finalisations : Clé de bras, clé de cheville, kimura, triangle, clé de genou, étranglement.
Positions : Garde fermée, demi-garde, montée, dos, side control, papillon.
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Comment les utiliser ?
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Mettez-vous au défi : Trouvez le chemin le plus efficace pour atteindre la position de départ et placer la finalisation indiquée.
Variez les situations : Utilisez-les pour explorer de nouvelles transitions, améliorer votre créativité et surprendre vos partenaires avec un jeu imprévisible et stratégique.
Composition des dés :
Finalisations : Clé de bras, clé de cheville, kimura, triangle, clé de genou, étranglement.
Positions : Garde fermée, demi-garde, montée, dos, side control, papillon.
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Comment les utiliser ?
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Mettez-vous au défi : Trouvez le chemin le plus efficace pour atteindre la position de départ et placer la finalisation indiquée.
Variez les situations : Utilisez-les pour explorer de nouvelles transitions, améliorer votre créativité et surprendre vos partenaires avec un jeu imprévisible et stratégique.
Composition des dés :
Finalisations : Clé de bras, clé de cheville, kimura, triangle, clé de genou, étranglement.
Positions : Garde fermée, demi-garde, montée, dos, side control, papillon.
